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Yoga als Teambuilding - 2 Stunden

Yoga als Teambuilding
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Yoga als Teambuilding im Aerial Tuch

Schaffen Sie mit Yoga als Teambuilding einen schönen Ausgleich zum Arbeitsalltag in entspannter Atmosphäre und regenerieren Sie mit Spaß. In lockerer Atmosphäre und auf gleichem Niveau arbeiten Sie ganz neu zusammen. Springen Sie auf den neuen und einzigartigen Trend auf und gönnen Sie sich ein Teambuilding für geistige und körperliche Fitness. Die Leichtigkeit und Entspannung, die Sie dabei erleben, führt außerdem dazu, dass körperliche Verspannungen regeneriert werden. Mit mehr Gelassenheit lässt sich Stress besser kompensieren.

Yoga als Teambuilding
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Yoga als Teambuilding – Aerial Yoga Special

Lernen Sie fliegen mit Aerial Yoga als Teambuilding und bieten Sie Ihren Mitarbeitern ein unvergessliches Erlebnis ohne zu viel Esoterik.

Tauchen Sie ein in eine fantastische neue Form von Yoga!

Aerial Yoga ist eine überlegte Mischung aus Yoga, Pilates, Workout, bei der Ihre Mitarbeiter zu Kraft und Ruhe finden. Das Aerial-Tuch unterstützt und trägt optimal. Dadurch findet jeder individuell für sich leichtere oder intensivere Ausführungen der vielfältigen Übungen.

Day 1
Level:

Es sind keine zwingenden Yoga Kenntnisse nötig. Für das Training im Tuch wird jedoch eine gewisse Körperkraft vorausgesetzt.

Day 2
Das richtige Outfit fürs Training

Für das Training sind T-Shirt mit Ärmeln, Socken und enganliegende Trainingshosen empfehlenswert, um sich optimal im Tuch bewegen zu können. Ihre Kleidung sollte verdeckte Reißverschlüsse aufweisen, damit die Tücher nicht beschädigt werden. Die Trainer checken die Kleidung vorher kurz.

Day 3
Wirkungen auf Körper und Geist

Stärken Sie das Selbstvertrauen und den ganzen Körper, indem Sie im Tuch fliegen. Außerdem wird tiefe Entspannung möglich, was zu neuen Ideen und mehr Teamzusammenhalt führt.

Im Preis enthalten sind:

  • Areal Yoga Tuch für jeden Teilnehmer
  • zertifizierte und erfahrene Areal Yoga Lehrerin
  • Getränke
  • Preise starten ab 29 € p.P:
  • 39 € für 90 Min
  • 49 € für 120 Min
  • 5 – max. 14 Teilnehmer
  • Duschen vorhanden
  • Parkgebühren

Nicht im Preis enthalten sind:

  • Anfahrtskosten
  • Trainingskleidung für den Kurs
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Warum Teambuilding als Yoga im Aerial Tuch?

Warum Teambuilding als Yoga im Aerial Tuch?

Weil Sie damit die körperliche Fitness steigern und Rückenbeschwerden sowie Verspannungen gemindert werden können. Außerdem wird der Zusammenhalt im Team gestärkt. Durch mehr Entspannung und Gelassenheit lassen Sie der Akzeptanz und Zielstrebigkeit Einlass und die gesamte Teamarbeit kann verbessert werden.

Wo findet das Teambuilding als Yoga statt?

In einem Yoga Studio in Augsburg Lechhausen. Aufgrund der Aerial Yoga Tücher, die an der Decke aufgehängt werden, kann der Kurs nur in einem professionell dafür ausgestatteten Yogastudio durchgeführt werden.

Wie lange dauert der Kurs?

Zwischen 60 bis 120 Minuten, je nach gebuchtem Kurs. Sie sollten eine 15 minütige Vorbereitungsphase für die Aerial-Tücher mit einrechnen, da diese auf jede Person eingestellt werden müssen.

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Preis startet ab: EUR€29/person
29
Insgesamt29 EUR

Trip Facts

  • 2h
  • 5-14
  • ja
  • 29,00
  • Augsburg

Kundenbewertungen

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